La paix des ménages dans un Pocket PC

Prenez une famille-type: deux parents qui travaillent et un enfant en âge pré-scolaire. Ajoutez-y les tracas de la vie de tous les jours (stress du boulot, caprices du petit, belles-mamans, etc.). Mélangez le tout et laissez macérer, vous obtenez un terreau très propice à l'observation des émotions en milieu familial.

Gérer les émotions pour mieux régler les conflits

Les émotions ne sont pas toutes concentrées dans les émissions de télé-réalité geignardes ou dans la pratique de sports extrêmes. Pour ressentir des sensations fortes, il suffit de vivre en couple avec deux enfants en bas âge. Coups de chaleur garantis.

Si l'on s'en tient aux données de l'Office fédéral de la statistique, ces sensations sont d'ailleurs loin d'être exclusivement positives puisque le taux de divorce a atteint 52,6% en Suisse en 2005.

Dans le cadre du Centre suisse en science affectives, l'Université de Fribourg a lancé un programme de recherche pour mieux comprendre l'effet des émotions au sein d'une famille. 100 couples ayant chacun un enfant d'âge pré-scolaire ont été équipés d'ordinateurs de poche (ou pocket PC). Assistante de Meinrad Perrez et Michaël Reicherts (responsables du projet), Andrea B. Horn précise que les familles choisies sont représentatives de la moyenne suisse.

Quatre fois par jour, grâce à leurs ordinateurs de poche, les époux sont soumis à des questions du genre: «Quelle est votre humeur en ce moment?»; «Faites-vous quelque chose pour la modifier?»; «De quelle humeur est votre partenaire?»; «Allez-vous réagir à son humeur?».

De cette manière, les scientifiques en charge du programme espèrent obtenir plusieurs résultats. D'abord approfondir leurs connaissances sur les processus émotionnels: comment les émotions d'une personne affecte son partenaire? Comment la mauvaise compréhension des émotions influence le bien-être des parents ainsi que le développement socio-affectif et cognitif de leurs enfants, etc.

Ensuite, au terme de l'expérience et grâce aux connaissances acquises, il sera possible de leur apprendre à gérer leurs émotions, à accentuer les bonnes et à minimiser les mauvaises, bref à mieux résoudre les problèmes du quotidien. Les familles présentant des troubles émotionnels pourront même recevoir un pocket PC programmé de manière à proposer des conseils en temps réel, lorsque cela s'impose.